Cảm Lạnh Khi Nào Mới Nên Dùng Thuốc? SAMTOT365 Chia Sẻ Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Đúng Cách

Cảm lạnh là một trong những bệnh lý hô hấp phổ biến nhất, đặc biệt khi thời tiết thay đổi thất thường. Nhiều người khi vừa hắt hơi, sổ mũi liền vội vàng tìm thuốc uống. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng cần dùng thuốc ngay. Cùng SAMTOT365 tìm hiểu khi nào nên dùng thuốc, và khi nào chỉ cần nghỉ ngơi, chăm sóc tại nhà là đủ nhé!

1. Vì sao bị cảm lạnh?

Cảm lạnh là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên do virus, thường gặp nhất là rhinovirus. Virus này xâm nhập vào cơ thể qua mũi, miệng hoặc mắt – chủ yếu do:

• Hít phải giọt bắn từ người bệnh khi ho, hắt hơi.
• Chạm tay vào bề mặt có virus rồi đưa lên mặt.

Khi virus vào cơ thể, hệ miễn dịch sẽ phản ứng để tiêu diệt chúng, gây ra các triệu chứng như:

• Sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi liên tục.
• Đau họng, ho khan hoặc ho có đờm nhẹ.
• Đôi khi kèm sốt nhẹ, đau đầu, mệt mỏi.

Thời tiết lạnh không trực tiếp gây bệnh, nhưng nhiệt độ thấp, không khí khô và thói quen sinh hoạt trong không gian kín lại khiến virus dễ lây lan hơn. Vì vậy, cảm lạnh thường bùng phát mạnh vào mùa đông hoặc khi cơ thể mệt mỏi, sức đề kháng giảm.

💡 Gợi ý từ SAMTOT365: Để nâng cao sức đề kháng, bạn có thể bổ sung các sản phẩm tinh chất hồng sâm 6 năm tuổi – sản phẩm được nhiều khách hàng tin dùng tại SAMTOT365. Hồng sâm giúp tăng cường miễn dịch, chống mệt mỏi và hỗ trợ cơ thể chống lại virus hiệu quả.

Cảm lạnh là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên do virus, phổ biến nhất là rhinovirus.

2. Khi nào cần dùng thuốc?

Thông thường, cảm lạnh tự khỏi sau 7–10 ngày. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng gây khó chịu, việc dùng thuốc đúng cách sẽ giúp giảm nhanh cảm giác mệt mỏi và giúp cơ thể phục hồi tốt hơn.

2.1. Thuốc hạ sốt, giảm đau

• Dùng Paracetamol hoặc Ibuprofen khi sốt trên 38,5°C, đau đầu, đau nhức toàn thân.
• Liều dùng: 10–15 mg/kg cân nặng mỗi 4–6 giờ.
  ⚠️ Lưu ý: Không uống quá liều Paracetamol vì có thể gây tổn thương gan; tránh dùng rượu bia khi đang điều trị.

2.2. Thuốc kháng histamin

• Dành cho người bị hắt hơi, sổ mũi, ngứa họng do viêm niêm mạc hô hấp.
• Các thuốc thường dùng: Chlorpheniramine, Loratadin, Cetirizin.
• Nên uống buổi tối vì một số thuốc có thể gây buồn ngủ.
• Không nên dùng khi lái xe hoặc vận hành máy móc.

2.3. Thuốc ho

• Ho khan, ho dai dẳng: Dùng Codein, Dextromethorphan để ức chế phản xạ ho.
• Ho có đờm: Dùng Acetylcystein, Bromhexin, Ambroxol giúp long đờm, dễ thở hơn.
  ⚠️ Không nên phối hợp thuốc ức chế ho và thuốc long đờm cùng lúc để tránh ứ đọng đờm.

2.4. Thuốc thông mũi

• Dành cho người bị nghẹt mũi nặng, khó thở về đêm.
• Thuốc uống: Pseudoephedrine, Phenylephrine.
• Thuốc xịt: Oxymetazoline, Xylometazoline – giúp giảm nghẹt mũi nhanh.
  ⚠️ Không dùng thuốc xịt mũi quá 7 ngày để tránh “nghẹt mũi hồi ứng”.
  Không dùng cho trẻ nhỏ, người bị tim mạch, tăng huyết áp.

💬 Lưu ý quan trọng:
Không dùng kháng sinh cho cảm lạnh vì kháng sinh chỉ diệt vi khuẩn, không có tác dụng với virus. Dùng sai thuốc dễ gây rối loạn tiêu hóa và tăng đề kháng thuốc.

3. Khi nào chỉ cần nghỉ ngơi và uống nước?

Phần lớn trường hợp cảm lạnh nhẹ không cần thuốc. Chỉ cần:

• Nghỉ ngơi, giữ ấm, ngủ đủ giấc.
• Uống nhiều nước ấm, trà gừng, mật ong giúp giảm ho, đau họng.
• Súc miệng nước muối loãng, xông hơi mũi họng để làm sạch virus.
• Ăn thức ăn mềm, dễ tiêu.
• Tránh rượu, bia, cà phê vì dễ gây mất nước.

Nếu sau 7 ngày mà các triệu chứng không giảm hoặc xuất hiện:

• Sốt cao >39°C, ho nặng, khó thở.
• Đau đầu dữ dội, đờm xanh vàng đặc.
• Người thuộc nhóm nguy cơ cao (trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai, người mắc bệnh mãn tính) → cần đến cơ sở y tế ngay.

🌿 Tăng sức đề kháng – chìa khóa phòng cảm lạnh hiệu quả cùng SAMTOT365

Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Bên cạnh việc ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên, SAMTOT365 khuyên bạn nên bổ sung các sản phẩm tinh chất hồng sâm 6 năm tuổi mỗi ngày.

Sản phẩm giúp:

• Tăng cường miễn dịch, cải thiện trí nhớ.
• Giảm mệt mỏi, căng thẳng, chống lão hóa.
• Hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da.

👉 Tham khảo ngay tại SAMTOT365 để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình trong mùa lạnh này nhé!